لي بغات تغلاض وصفة نيستلي وماروخا لزيادة الوزن

كثير من الأسئلة تصلنى حول : كيف ازيد وزني ، بغيت نغلاض شوية ، انا ضعيفة و بغيت نزيد في الوزن ديالي ...

اليوم على موقع لالة سناء للوصفات الطبيعية جوج ديال الوصفات الفعالة في زيادة الوزن و التخلص من النحافة ..

مكونات وصفة نيستلي وماروخا لزيادة الوزن :

- نيستلي

- 2 باكيات تاع ماروخا

- حفنة تاع زنجلان منقي ومكلي

طريقة تحضير وصفة نيستلي وماروخا لزيادة الوزن :

كندوبو ماروخا في حمام مريم ا نزيدو عليها نيستلي طايب في ككوت مع الماء مدة 45 دقيقة اونخدوه جاهز نستلي كرميل

نحيدوه من البوطا ا نزيدو عليه زنجلان وشكلاط غادي تاكلو 2 معالق صباح او 2 باليل

وصفة اخرى للزيادة الوزن

مقادير وصفة للزيادة الوزن : 

- رابعة لوز

- رابعة كركاع

- رابعة زبيب

- رابعة تمر

- رابعة صوجا

- رابعة حمص

- سيرو فاتح الشهية

طريقة تحضير وصفة الزيادة في الوزن و التخلص من النحافة :

تطحن كل المكونات و تجمع بالسيرو الذي يباع في الصيدليات لفتح الشهية لتشكيل كويرات و تاخد واحدة في الصباح و واحدة في المساء