Header Ads

وصفة مغربية للزيادة في الوزن (مجربة %100)

وصفة للزيادة فى الوزن 

نصف كيلو لوز محمر ومطحون + نصف كيلو كركاع مسهض ومطحون

نصف كيلو حمص محمر ومطحون + رابعةبيسطاش مطحون 

2 خنيشات سيريلاك + تخلط الكل وتاخدى 3 معالق مع كا س الحليب 


فى الصباح 

No comments